小滿過(guò)后，進(jìn)入炎熱的夏季，這時(shí)人們不僅會(huì)大量的流汗帶走身體中的水分，且食欲不振，消化功能也減弱，這時(shí)要少吃大魚(yú)大肉，而多吃些蔬菜水果，清爽少油膩，來(lái)增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充水分。夏天大量的蔬菜上市，黃瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，它們既能補(bǔ)水消暑去火還能減肥降脂，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，好吃又便宜，還能緩解上火癥狀。農(nóng)產(chǎn)品配送建議：不管有錢沒(méi)錢，夏天要多吃這6種蔬菜，清熱去火，應(yīng)季而時(shí)身體棒，讓你輕松過(guò)夏天。...

　　每到夏天，這蔬菜我常買，每次都用這佐料調(diào)味，一碟不夠吃。...

　　1、收集泡沫箱...

又到給咱們說(shuō)湯的時(shí)分，今日給咱們說(shuō)到的湯是由比較經(jīng)典的排骨做的湯，同時(shí)還在排骨湯中加上了現(xiàn)在的應(yīng)季菜-蓮藕。之所以要給咱們說(shuō)蓮藕排骨湯，是因?yàn)楠?dú)自喝排骨湯會(huì)有點(diǎn)油，可是如果在湯中加上蓮藕一同吃，那么排骨湯就會(huì)肉聞著更香，湯喝起來(lái)一點(diǎn)也油膩，原汁原味的十分好喝。而且因?yàn)闇挥湍伭?，所以連喝3碗都還不夠，而且家人還特別愛(ài)吃。 再者說(shuō)在秋天的時(shí)分將排骨和蓮藕燉著吃更養(yǎng)分，這排骨本身就很鈣元素豐富，...

　　合理施肥一是重施，穩(wěn)施狀肥。一般在土壤解凍油菜開(kāi)始現(xiàn)蕾時(shí)施用。畝用5~8公斤尿素對(duì)水施用。二是補(bǔ)施?；ǚ?。為防止落花落蕾和防止后期早衰，可在初花期看苗補(bǔ)施一次?；ǚ?。可用優(yōu)質(zhì)硫酸鉀復(fù)合肥5~8公斤或者以速效氮磷肥進(jìn)行葉面噴施。三是保果肥。在盛花期后根外噴施1~2次保果肥。每畝用50公斤水對(duì)1公斤硫酸鉀復(fù)合肥，硼酸20克，溶化后葉面噴霧。 　　澆灌和排水初春氣溫低，澆水影響地溫上升，應(yīng)以中...

   那天吃晚飯的時(shí)候，奶奶說(shuō)，爺爺想吃我包的餃子了，立馬安排！早上公公去買肉，婆婆去摘菜，我吃完早餐就開(kāi)始切肉拌餡，中午不做飯，煮了一大鍋餃子，一家人吃得超開(kāi)心的！爺爺特別愛(ài)吃我做的餃子和包子，每次我做了包子和餃子之類的，爺爺胃口都特別好！不管是包子還是餃子，拌肉餡的時(shí)候，我都會(huì)加一些時(shí)令蔬菜進(jìn)去，營(yíng)養(yǎng)更高，口感也更豐富，比買的好吃多了！...

現(xiàn)在人們的生活水平有了很大的進(jìn)步，吃也是越發(fā)的有考究了，在咱們身邊有很多人都是特別重視養(yǎng)生的，因此有一些人吃美食的時(shí)分愈加喜愛(ài)去研討它的養(yǎng)分和健康，這樣的話咱們吃的才會(huì)心滿意足。秋葵和“它”拌在一起，香味濃郁養(yǎng)分高，美容顏顏又補(bǔ)腦，別錯(cuò)過(guò)。 在近幾年秋葵這樣的蔬菜可以說(shuō)是十分受人喜愛(ài)的，秋葵的養(yǎng)分價(jià)值十分的高，并且吃起來(lái)的口感也是十分不錯(cuò)的，那么關(guān)于很多人來(lái)說(shuō)在開(kāi)始沒(méi)...

夏天一到就沒(méi)食欲，想瘦身但更不想冤枉自己的胃，大魚(yú)大肉吃不下，光茹素又覺(jué)得“嘴里沒(méi)味兒、身上沒(méi)勁兒”，所以，那些零七八碎的味足肉少的雞脖雞爪雞翅就開(kāi)端“大舉”出現(xiàn)在餐桌上了。 真空包裝的雞爪全都是味精味，而且簡(jiǎn)直千人一面一個(gè)味，閉上眼睛吃你都區(qū)別不出吃的是雞爪仍是豬蹄，沒(méi)意思！鹵味店的雞爪盡管好吃，但跟其它食材一同鹵的，不光串味，吃著還油膩膩的...

從小媽媽就對(duì)我說(shuō)：多喝點(diǎn)粥，養(yǎng)胃。 天然這句話也伴隨著我們生長(zhǎng)，即使到了現(xiàn)在，仍然仍是覺(jué)得喝點(diǎn)粥養(yǎng)胃。 除了白粥，相信許多人心中也有一長(zhǎng)串“養(yǎng)胃食物”---小米粥、山藥、南瓜...... 其中最杰出的，仍是白粥和蘇打餅干。 但是，這些食物真的能起到“養(yǎng)胃”的功效嗎？ 白粥根本不養(yǎng)胃 要知道，白粥歸于半流質(zhì)食物，...

　　【菜名】涼拌芹菜花生仁 　　深圳蔬菜批發(fā)提示【所需食材】芹菜花生芝麻油鹽味精花椒八角桂皮香葉 　　過(guò)程1、鍋中參加清水，放花椒、八角、桂皮、香葉和干辣椒，把水燒開(kāi)。 　　過(guò)程2、水燒開(kāi)后，把花生仁倒入鍋中煮5分鐘左右，然后關(guān)火。（花生煮熟后不要撈出來(lái)太早，能夠讓花生在放入調(diào)味料的湯中浸泡，這樣花生會(huì)更入味） 　　過(guò)程3、芹菜去掉葉子，只留莖，切成小段。 　　過(guò)程4、鍋中加...